Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 105,98g | Carbh: 190,29g.
Desayuno: Маслины, Кофе с Молоком и с Сахаром, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Черный, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Cena: Салат из Помидоров, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Суп из Чечевицы, Кофе с Молоком и с Сахаром, Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|