|
Devagar se vai ao longe! 💪😎
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 58,30g | Prot: 85,66g | Carbh: 187,14g.
Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: McDonald's Triplo Burger Bacon, Banana, McDonald's Batata Frita (Média). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Brigadeiro, Uvas. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO
|