Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2513 kcal
|
Grasa: 107,41g | Prot: 137,64g | Carbh: 247,79g.
Desayuno: Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем , Пружаны Сыр Грювер, Лама Салями Царская, Фазер Хлеб Подовый. Almuerzo: Паштет из Куриной Печени, Батон, Фазер Хлеб Подовый, Свиной Бульон, Перловка Отварная, Жареная Баранина. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Грецкие Орехи, Растишка Йогурт Персик, Главпродукт Сгущённое Молоко, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Курага, Главпродукт Сгущённое Молоко, ВкусВилл Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком, Золотой Колос Пряники с Повидлом. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anzhelap89
|