Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 72,98g | Carbh: 132,64g.
Desayuno: Joker Jus Pamplemousse, Delisse Lait Écrémé, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Fraises. Almuerzo: Amora Moutarde Condiment , Comptoir du Grain Riz à la Méditerranéenne Express, Picard Steak Haché 15%, Fraises. Cena: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Delisse Lait Demi Écrémé, Delisse Lait Demi Écrémé, Fleury Michon Steak de Jambon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Fraises. Pasa Bocas / Otros: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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