Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 90,78g | Prot: 68,17g | Carbh: 254,29g.
Desayuno: Lait (Lait Entier), Granola Fait Maison. Almuerzo: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Casino Mélange de Légumes Secs, Netto Jambon Cuit Supérieur. Cena: Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Carrefour Confit d'oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomme de Savoie. Pasa Bocas / Otros: Flan Pâtissier, Gâteau au fromage frais, Champagne, Petit Gâteau, Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Marque Repère Chocolat Lait Praliné. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 43 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Ducharse - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeanettecrayon
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