Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 69,20g | Carbh: 266,96g.
Desayuno: Nespresso Café, Karéléa Chocolat au Lait, Casino Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Casino Viande de Bœuf Séchée dans les Alpes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Huile d'Olive, Pâtes (Cuites). Cena: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Lipton Thé Vanille Caramel, Kinder Surprise, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Banane, Bridelight Camembert 5%, Herta Jambon Fumé. Pasa Bocas / Otros: Bubble Tea. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
elliptique - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19angie19
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