Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 181,69g | Carbh: 122,66g.
Desayuno: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Life Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Del Colle Farro Perlato, Capri Tonno al Naturale, Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno. Cena: Integrale, Petto di Tacchino, Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Verza. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mele Golden, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Patate Rosse (Polpa e Buccia). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexioluca
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