Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 26,02g | Prot: 118,10g | Carbh: 104,19g.
Desayuno: Сырники из Обезжиренного Творога, Чай. Almuerzo: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Имбирный Чай, Магнит Гранат. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Витаминный Салатик, Чай, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansando - 9 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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