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6. Tag
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 85,49g | Prot: 170,68g | Carbh: 101,57g.
Desayuno: K-Bio Chiasamen. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Omelett oder Rührei mit Käse, Frikadelle, Pellkartoffeln, Rinderbraten. Cena: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Mozzarella Leicht, Alnatura Chia Samen, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Mandarine, Kartoffeln, Birkenhof Kalbs-Rückensteak, Aldi Magerquark, Honig, Grüne Brechbohnen, Karotten, Zitronensaft, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Niederegger Marzipan Eier. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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