Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 69,82g | Prot: 46,80g | Carbh: 24,09g.
Desayuno: Graze Roasted Almonds, 良品鋪子 海帶花, Dairyworks Edam Natural cheese sticks. Almuerzo: 雞蛋, 紅蘿蔔, 節瓜, 蘑菇, 生菜. Cena: 豬耳朵, Shimonita 下仁田 Shimonita no shirataki(konjac noodles), Shimonita 下仁田 Shimonita no shirataki(konjac noodles), 冬瓜. Pasa Bocas / Otros: Dairyworks Edam Natural cheese sticks, 良品鋪子 海帶花, Graze Roasted Almonds, Lindt 90% Dark Chocolate. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurenyeh
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