|
Последнии кг не желают уходить что не делай😫😫а самое сложное что не могу я как раньше держать режим чтоб раз в неделю не скушать вкусняшку. Организм требует а вес стоит
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 69,65g | Prot: 111,32g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Укрекохліб Хлеб Сонечко, Пирятин Сыр Король Сыров, Мёд, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, АТБ Хлопья Овсяные, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Арахис, Банан, Яблоко Голден. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пирятин Сыр Король Сыров, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: President Творог 0,2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de johnny13anuta
|