Diario de kirani06, 21 abr. 19

Malam ini surplus 200kalori gaes🙈 makannya kebablasan😂 jng ditiru gaesss😁
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:
1574 kcal Grasa: 58,95g | Prot: 81,62g | Carbh: 183,31g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Nestle Nestum, Pisang. Almuerzo: Ceker, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Ceker, Yakult Yakult, Ceker, Bihunku Soto Spesial. Pasa Bocas / Otros: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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