Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 80,77g | Carbh: 58,69g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Абхазский, Омлет или Яичница с Овощами, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Помидоры, Майонез Провансаль, Лисички Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Говядиной. Cena: Чернослив Сушеный без Косточки, Йогурт Натуральный без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Конфета с Арахисом в Шоколаде, Сыр Абхазский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helena Yurevna
|