Diario de Kiki_18, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
2040 kcal Grasa: 56,41g | Prot: 85,71g | Carbh: 186,02g.   Desayuno: Marmelade, Honig, Baguette, Bergkäse (20g), Bergader Bergbauern Käse, Blauschimmelkäse, Zarter Lachsschinken, Parma Parmaschinken, Körniger Frischkäse Classic, Harzer Käse, Räucherlachs, Gorgonzola, Erdbeeren, Clementinen, Kiwi, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee, Laugenbrötchen. Cena: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Edeka Feta, Tomaten, Milfina Kräuter Dip, Sauerrahm Dip, Frischkäse, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Rosewein, Baguette, Hähnchenbrust Fleisch, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Likör, Lindt Lindor Kugeln, Schokolade, Roberto Grissini Torinesi, Hefezopf, Dornfelder, Ochsenmaulsalat, Kekse, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Sekt. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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