Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 101,55g | Prot: 106,05g | Carbh: 163,06g.
Desayuno: Чай, Овсяноблин, Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный. Almuerzo: Теремок Томатный Соус, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Cena: Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные, Окей Виноград Черный, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Gutr
|