Diario de YviWanderlust, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
81 kg Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
2557 kcal Grasa: 106,91g | Prot: 177,84g | Carbh: 215,27g.   Desayuno: Wasa Ballaststoffe, Norwegischer Räucherlachs, Hänchenbrust, Frühlingsquark Leicht, Bircher Müsli, Physalis, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Almuerzo: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Hähnchenbrustfilet, Hühner Reistopf. Cena: McDonald's Curry Sauce, Hamburger Royal Käse, McDonald's Chicken McNuggets (9). Pasa Bocas / Otros: Protein Plus Vanilla Flavour, Corny Free Weiße Schoko. más...
1926 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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