Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 69,05g | Carbh: 125,02g.
Desayuno: Apfelsinen, Gekochtes Ei, Magerquark, Baguette. Cena: Butcher's Burger Burger Buns Vollkorn, Jever Bier, Purland Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen, Jever Bier, Kaffee. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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