Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
594 kcal
|
Grasa: 17,08g | Prot: 39,79g | Carbh: 36,84g.
Desayuno: Clara de Ovo, Lebom Gelatina Pronta, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Danubio Requeijão Zero, Matte Leão Chá de Erva Doce, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Alface Americana, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Alface Americana, Longway Pão Nikuman de Frango, Shitake. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Lebom Gelatina Pronta, Sorvetes de Baunilha. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agathabmeyer
|