Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2314 kcal
|
Grasa: 130,04g | Prot: 135,35g | Carbh: 156,40g.
Desayuno: Сахар, Чай, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Санта Бремор Икра с Копчёным Лососем, Хлеб Черный, Рис Вареный, Свинина Запеченая, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Cena: Котлета Куриная, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Nestlé Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2195 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|