Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 164,80g | Carbh: 189,30g.
Desayuno: Musztarda Chrzanowa, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Rolnik Ogórki z Chili, Czerwona Papryka, Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Rolada Ustrzycka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Almuerzo: Popcorn. Cena: Musztarda Chrzanowa, Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Olej (10g), Sos Słodko-Kwaśny, Pierś z Kurczaka, Filet Wędzony z Kurczaka, Rolada Ustrzycka. Pasa Bocas / Otros: Hot And Spicy Beef Jerky, Cukier, Energy Ultra, Monster Energy Ultra. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|