Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 42,00g | Carbh: 187,08g.
Desayuno: Ei, Kresse, Chavroux Ziegenfrischkäse, Backbude Vollkornbrötchen. Almuerzo: Banane, Chavroux Ziegenfrischkäse, Wasa Knäckebrot Rustikal, Kartoffelsuppe. Cena: Kultur Heidelbeeren, Gut & Günstig Milchreis, Milch 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Rocher Rocher, Ricola Zitronenmelisse. más...
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1344 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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