Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 73,57g | Carbh: 182,60g.
Desayuno: Muffin banane-avoine, Nescafé Café Soluble, Casino Lait Écrémé, Mymuesli Schokomuesli. Almuerzo: Fraises, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Céréal Bio Écrasé de Pommes de Terre, Petits Pois et Lentilles, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre. Cena: Cassonade, Framboises, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Purée de Pommes de Terre (Frais). Pasa Bocas / Otros: Muffin banane-avoine, Gerblé Chocolat au Lait, Krema Batna. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19angie19
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