Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 76,61g | Prot: 131,08g | Carbh: 234,69g.
Desayuno: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Frango Desfiado, Midway Pure 100% Whey Advanced, Banana, Caqui. Almuerzo: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Seletti Purê de Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Maçã, Lacta Chocolate Ao Leite. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Maçã, Yoki Amendoim Doce Pralinê. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mseabra79
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