Diario de DesyAga3194, 18 abr. 19

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loss fat

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:

1352 kcal

Grasa: 38,86g | Prot: 63,94g | Carbh: 189,20g. Desayuno: Herbalife Green Tea, Herbalife NRG, Terung, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Bihun Goreng. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. más...

Perdiendo 56 kg a la Semana