Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 59,77g | Carbh: 239,75g.
Desayuno: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Barilla Pasta, Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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