Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 45,95g | Prot: 99,05g | Carbh: 164,00g.
Desayuno: Яблочное Пюре, Сырники без Сахара с Изюмом, Кофе, Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Латте, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Cena: Кудрявый Салат Джаз, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Сухарики Ржаные, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Творог 101 Зерно 5%, Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Фруто Няня Яблочное Пюре, Яблоко Голден, Сырники без Сахара с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata$17
|