Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2701 kcal
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Grasa: 101,33g | Prot: 97,59g | Carbh: 314,50g.
Desayuno: Aldi Bio Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Körniger Frischkäse, Corny Crunch, Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorn Sandwich. Almuerzo: Salamibrötchen. Cena: Aldi Brötchen, Salami, Aldi Käseaufschnitt. Pasa Bocas / Otros: Berliner Pilsner Bier, Ener Bio Kinder-Dinkel-Kekse, M&M's Peanut, Tremondi Tyrolini, Bifi Roll. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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