Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 25,18g | Prot: 52,13g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Banane, Weetabix Original, Milch 3,5%. Almuerzo: Aldi Original Griechischer Feta, Heinz Curry Mango Sauce, Bio-Zentrale Bratlinge Tomate Kräuter, Kopfsalat, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Cena: Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Ehrmann Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Äpfel (ohne Schale), Frischer Blätterteig. más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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