Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 83,40g | Carbh: 199,64g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Kaffee mit Milch, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Aldi Schafskäse, Edeka Tatar, Korrekt Tomatenstücke Gehackt, Zwiebeln. Cena: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Erdnussbutter, funny-frisch Salzstangen, Aldi Gouda Jung in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Frucht Smoothie, Alpro Kokosmilch, Gurke (Geschält), REWE Ziegenkäse, Knäckebrot, Blaubeeren, Limette, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Captain Morgan Spiced Gold. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 39 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 21 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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