|
+700
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 70,62g | Carbh: 195,19g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, ИП Васильева Н.А Крупа Кукурузная Дробленная. Almuerzo: ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Кременкульское Печенье Сливочное, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Картофель с Мексиканской Смесью на Пару. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ДЕП Йогурт 1,5%, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|