Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 83,13g | Carbh: 82,12g.
Desayuno: Ветчина Куриная, Кофе, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Село Зеленое Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семена Льна, Оливковое Масло, Мясновъ Стейк из Голени Индейки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Творог 5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Nutiva Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de оксана гаммершмидт
|