Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 63,82g | Prot: 122,55g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Сметана 15%, Сильпо Хлеб Финский, Борщ со Свининой. Almuerzo: Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Гречка Отварная. Cena: Ферма Ряжанка 3,2%, Помидоры, Цветная Капуста, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сильпо Хлеб Финский, Сильпо Банан, Куриные Бедра, Пшено. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна Золотцева
|