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Le tengo pánico a subirme a una báscula, creo que hasta me persino antes de hacerlo 🤣😬 así que mi Coach me recomendó hacerlo con regularidad 🤷♀️
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 77,41g | Prot: 91,18g | Carbh: 31,88g.
Desayuno: Chile Morita, Cebolla Blanca, Chuleta Ahumada, Philadelphia Queso Crema, PAM Pam, Nopales. Almuerzo: Queso Gouda, Aguacate, PAM Pam, Cebolla Blanca, Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: PAM Pam, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lyncott Crema para Batir, Philadelphia Queso Crema, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Clight Polvo para Prepara Bebidas, D'Gari Gelatina Light, Carlos V Chocolate sin Azúcar. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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