Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 71,09g | Carbh: 202,57g.
Desayuno: Aldi Vollkorn Sandwich, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Davert Rice-Cup Süß-Sauer. Cena: Ferrero Jogurette, Aldi Käseaufschnitt, Salami, Böklunder Kasseler Zwiebelfleisch, Aldi Brötchen, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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