Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 83,84g | Carbh: 67,61g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 蜂蜜玉米脆片, 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 笑牛 乾酪切片, 義美 鮮乳, 全聯 白吐司. Almuerzo: 貢丸, 有皮雞肉（烘烤）, 蘿美萵苣, 櫛瓜. Cena: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 紅蘿蔔, 高麗菜, 全聯 梅花肉. Pasa Bocas / Otros: 美國lady 無調味綜合堅果, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 開元食品 戀奶精球. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joyce_ch
|