Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 71,39g | Prot: 55,45g | Carbh: 192,90g.
Desayuno: Bounty Bounty , Кофе, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Перекресток Биточек из Курицы с Овощами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом. Cena: Избенка Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Сити Гурмэ Лапша Гречневая с Овощами. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dana.75
|