Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 189,97g | Carbh: 171,16g.
Desayuno: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Bucheron Горький Шоколад 72%, Пятерочка Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Zero Соус Сырный, Ичалки Сыр Императорский , Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Чечевица Вареная, Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Prime Kraft Протеин , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Prime Kraft Протеин , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 3,2%. más...
|
|
232 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Surprise🎉❤️
|