Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 186,49g | Carbh: 119,82g.
Desayuno: ТД-Холдинг Ячка, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Фруктоза, Омлет или Яичница, Carte Noire Кофе, Подсолнечное Масло, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Фруктоза, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Творог 5%. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Greenflash Коллаген, NL International Омега 3, Energy Diet Коктейль "Кофе". más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|