Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 104,97g | Prot: 71,81g | Carbh: 266,22g.
Desayuno: Mama Mancini Pizza Hawaii, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dextro Energy Sports Nutrition Liquid Gel, Beavita Mango Lassi, Bauernbrot, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Cena: Grillido Sportwurst, Nu3 Oat Energy Bar. Pasa Bocas / Otros: Banane, My Muesli Schoko Muesli, Gastro Sahnekörbchen Aprikose-Mango, Grillido Sportwurst, Coop Erdbeerschnitte, Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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