Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 82,50g | Prot: 84,03g | Carbh: 186,20g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Чечевица Зелёная. Cena: Картофельное Пюре, Bonduelle Кукуруза, Увелка Чечевица Зелёная, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Конфеты, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena NYG
|