|
Bravo bana 🗣
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
793 kcal
|
Grasa: 40,28g | Prot: 34,49g | Carbh: 73,29g.
Desayuno: Bal, Tereyağı, Yeşil Yapraklı Marul, Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Ekmek. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu , Dost Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pirinç Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Vince Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Elmalı Kurabiye. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Breeze01
|