Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 75,60g | Carbh: 152,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сырники, Сырники Домашние. Almuerzo: Винегрет, Гречка Вареная, Куриные Котлеты. Cena: Спагетти, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Сметана , Изюм, Сырники Домашние, Яблоко Зеленое. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yrgi2006
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