Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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394 kcal
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Grasa: 14,07g | Prot: 35,35g | Carbh: 31,42g.
Desayuno: Lebom Gelatina Pronta. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Shitake. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Prato Fino Arroz Integral (15g). Pasa Bocas / Otros: Grãos de Soja, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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