Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
veterankocken
Diario
15 abr. 19
Diario de veterankocken, 15 abr. 19
Perfil de veterankocken
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Glad glad glad....
131,7 kg
Disminuído hasta ahora:
33,3 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2019:
1897 kcal
Grasa: 83,56g | Prot: 112,65g | Carbh: 171,17g.
Desayuno:
Pauluns Superknäcke Rotfrukt, Arla Protein Keso.
Almuerzo:
Omega Laxfilé, Färsk Pasta (Kokt), Parmesanost (Riven).
Cena:
Blandsallad, Olivolja, Råris, Arla Grekisk Yoghurt, Allmans Kebabkött Strimlad och Kryddad.
Pasa Bocas / Otros:
Wienerbröd.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Inte långt kvar nu! 😊
16 abr. 19 por el miembro:
Theresia81
Det känns bra, men det är ju bara ett delmål :)
16 abr. 19 por el miembro:
veterankocken
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de veterankocken
Ver la Historia Completa