Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 70,93g | Prot: 75,32g | Carbh: 192,68g.
Desayuno: Чай, Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Селедка под Шубой, Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко, Верес Горошек Зеленый, Щи. Cena: Картошка Вареная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liza_0908
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