Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 83,39g | Prot: 84,79g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, 4Life Финские Овсяные Отруби, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Now Omega-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Арахисовая Паста Домашняя, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Иней Сосиски Венские, Арахисовая Паста Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сало, Красная Фасоль, Filippo Berio Соус Песто. Cena: Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Магнит Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Baraka Финики Отборные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaosetska
|