Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 147,94g | Carbh: 204,74g.
Desayuno: Окей Виноград Черный, Какао-Порошок (Несладкий), Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Корица, Геркулес Монастырский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Летний День Молоко 3,2%, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Куриный Рулет. Almuerzo: Хлеб Черный, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нутрия. Cena: Клубника, Коньяк, Греческий Салат, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Киви, Клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|