Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 54,27g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Forvita Margarine Forvita, Sari Roti Roti Tawar (74g), Silver Queen Coklat, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Cap Cay Kuah, ABC Mackerel, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Kobe Boncabe, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tempe Orek, Kobe Boncabe. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de repafjh
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