Diario de Kulla76, 14 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
1214 kcal Grasa: 49,32g | Prot: 68,92g | Carbh: 122,23g.   Desayuno: Kokt Ägg, Yoggi Mini Hallon, Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Allerum Grevé. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Lax, Gräddfil. Cena: Ostburgare (Enkelburgare med Tillbehör), Pommes Frites, Fettfri Fryst Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Kaka. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana



     
 

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