|
+600
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 90,85g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Персик-Маракуйя" 3%, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Морковью и Луком. Cena: ДЕП Йогурт 1,5%, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|